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Avantages étonnants du lait de coco pour les cheveux

Infographie sur le lait de coco pour les cheveux

Si vous pensez que le lait de coco ne peut que rendre vos aliments savoureux, détrompez-vous. En plus de garantir des avantages pour la santé, le lait de coco est également excellent pour vos cheveux. C’est principalement parce que le lait de coco est rempli de certains nutriments essentiels qui sont vitaux pour nos cheveux. Selon les experts, le lait de coco est connu pour sa teneur généreuse en vitamines C, E, B1, B3, B5 et B6, ainsi qu’en fer, sélénium, sodium, calcium, magnésium et phosphore. En effet, grâce à ces nutriments, le cuir chevelu reste nourri et les follicules pileux sont renforcés, favorisant ainsi la croissance des cheveux. De plus, grâce à sa grande capacité d’hydratation, le lait de coco peut vous aider à garder vos cheveux lisses et soyeux. Voici un aperçu des merveilleux avantages du lait de coco pour vos cheveux.
1. Comment faire du lait de coco à la maison ?
2. Le lait de coco peut-il agir comme un bon conditionneur ?
3. Le lait de coco peut-il stimuler la croissance des cheveux ?
4. Le lait de coco peut-il aider à combattre le grisonnement prématuré des cheveux ?
5. Peut-on faire un spa capillaire avec du lait de coco ?
6. FAQ : Le lait de coco pour les cheveux

Comment faire du lait de coco à la maison?

Le lait de coco pour vos cheveux à la maison
Vous pouvez utiliser de la noix de coco râpée, que vous pouvez acheter sur les marchés, ou vous pouvez opter pour de la noix de coco fraîche afin d’en extraire le lait. Si vous optez pour la noix de coco râpée prête à l’emploi, choisissez la variété non sucrée. Mesurez la quantité de coco râpée en fonction de vos besoins. En général, une tasse de noix de coco râpée vous donnera environ deux tasses de lait de coco. Mettez une tasse de noix de coco râpée dans un mixeur et faites-en une pâte lisse. Faites bouillir de l’eau. Utilisez deux tasses d’eau pour chaque tasse de noix de coco râpée, si l’on se fie à des calculs approximatifs. Versez l’eau bouillie dans le mixeur et mélangez bien. Prenez une mousseline ou une passoire à mailles fines pour récupérer le liquide. Conservez ce lait de coco dans un bocal et gardez-le au réfrigérateur. Si vous utilisez des morceaux de noix de coco fraîchement râpés à la maison, il suffit de les mettre dans un mixeur avec un peu d’eau chaude et de mixer le tout. Filtrez le liquide. Si vous utilisez de la poudre de noix de coco séchée ou de la noix de coco desséchée achetée au marché, mélangez une tasse de cette variété de noix de coco dans une tasse d’eau chaude et attendez environ 30 minutes. Remuez bien – votre lait de coco est prêt.

Tip : Essayez d’utiliser de la noix de coco fraîchement râpée pour extraire le lait.

Le lait de coco peut-il agir comme un bon revitalisant ?

. Vous pouvez utiliser du lait de coco fait maison comme après-shampooing. Ou vous pouvez faire des masques capillaires DIY avec cet ingrédient magique.

Lait de coco + huile d’olive + œuf

Prenez une tasse de lait de coco, une cuillère à soupe d’huile d’olive et un œuf. Dans un grand bol, fouettez l’œuf et ajoutez le lait de coco et l’huile d’olive dans le bol. Mélangez bien tous les ingrédients pour créer une pâte lisse. Appliquez ce mélange sur votre cuir chevelu et massez-le correctement. Versez le reste de la pâte sur les longueurs de vos cheveux, en insistant sur les pointes. Laissez ce masque pendant 20 minutes, puis rincez-le à l’eau fraîche.

Lait de coco + miel

Cette fois, le lait de coco se voit enrichi des bienfaits du miel. Entre autres choses, le miel est recommandé comme un revitalisant naturel pour les cheveux. Souvent, vous verriez le miel être décrit comme un humectant naturel. En d’autres termes, le miel hydrate vos cheveux et maintient l’humidité dans vos cheveux. Le résultat : des cheveux doux et brillants, quoi d’autre ? Prenez 6 cuillères à soupe de lait de coco et 3 cuillères à café de miel. Mélangez-les bien dans un bol. Appliquez sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Massez bien sur les cheveux. Attendez trois heures avant de vous rincer.

Lait de coco + avocat + miel

Lait de coco et avocat pour les cheveux
Comme le lait de coco, l’huile d’avocat aide à rajeunir et à hydrater le cuir chevelu. C’est une source riche de protéines, d’acides aminés et de vitamines qui aident à apaiser le cuir chevelu. Prenez 6 cuillères à soupe de lait de coco, un avocat et 2 cuillères à café de miel. Mettez ces ingrédients dans un mixeur et faites une pâte très lisse. Appliquez ce masque sur les cheveux mouillés. Pour de meilleurs résultats, peignez le masque dans vos cheveux. Attendez 20 minutes et rincez.

Tip : massez votre cuir chevelu avec du lait de coco maison pendant seulement 5-6 minutes et voyez la différence que cela fait sur vos cheveux.

Le lait de coco peut-il stimuler la croissance des cheveux ?

comprennent les déséquilibres hormonaux, les conditions médicales telles que l’anémie, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les troubles alimentaires, la thyroïde, les troubles auto-immuns tels que le lupus, la carence en vitamine B et une maladie appelée trichotillomanie (en gros, un trouble qui pousse les gens à s’arracher compulsivement leurs propres cheveux). Mais, de manière générale, vous pouvez utiliser le lait de coco comme un ingrédient efficace contre la chute des cheveux. Le lait de coco est riche en vitamine E et en vitamines B – ces nutriments peuvent combattre la chute des cheveux. Voici quelques masques capillaires DIY qui peuvent vous être utiles. Il va sans dire que le lait de coco est l’ingrédient vedette ici.

Lait de coco + œuf + huile de vitamine E

Alors que les œufs sont excellents pour nourrir les cheveux, la vitamine E, aidant doublement le lait de coco dans le masque, peut prévenir la chute des cheveux car elle aide à une circulation sanguine plus douce et combat la fragilité de vos tresses. Prenez un œuf, 7 cuillères à soupe de lait de coco et deux cuillères à café d’huile de vitamine E. Vous pouvez obtenir de l’huile de vitamine E pure à 100 % si vous cherchez sur le marché. Sinon, vous pouvez opter pour des huiles mélangées. Fouettez l’œuf et le lait de coco jusqu’à ce que le mélange devienne très mousseux. Ajoutez l’huile de vitamine E. Appliquez sur vos cheveux ; couvrez les mèches, des racines aux pointes. Attendez aussi longtemps que vous le pouvez. Faites un shampooing à l’eau froide.

Lait de coco + methi

Prenez 2 cuillères à soupe de poudre de methi et 3 cuillères à soupe de lait de coco. Faites une pâte lisse avec ces deux et appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Attendez pendant une heure environ. Enlevez le shampooing. Le methi est connu pour stimuler la croissance des cheveux et garder votre cuir chevelu en bonne santé.

Lait de coco + poivre noir + methi

Les protéines et les graisses essentielles du lait de coco peuvent favoriser la croissance des cheveux ou prévenir leur chute. Pour préparer le lait, râpez une noix de coco de taille moyenne et faites-la mijoter dans une casserole pendant cinq minutes. Filtrez et laissez refroidir. Ajoutez ensuite au lait une cuillère à soupe de poivre noir et de graines de methi écrasées. Appliquez sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Après 20 minutes, rincez avec un shampooing.

Lait de coco + jus de citron

Comme nous le savons tous, le citron regorge des bienfaits de la vitamine C qui, à son tour, facilite la production de collagène. Le collagène peut stimuler la croissance des cheveux. Prenez 6 cuillères à soupe de lait de coco et 4 cuillères à café de jus de citron . Mélangez les deux ingrédients et réfrigérez le mélange pendant environ 6 heures. L’idée de base est d’obtenir le lait caillé. Appliquez ce masque réfrigéré sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Attendez une demi-heure et rincez avec un shampooing doux.

Lait de coco + yaourt + camphre

Lait de coco et yaourt pour les cheveux
Prenez 8 cuillères à soupe de lait de coco, 2 cuillères à soupe de yaourt et un quart de camphre écrasé. Fondamentalement, le yaourt contient des acides lactiques, qui peuvent aider à nettoyer le cuir chevelu. Il peut également vous aider à vous débarrasser des cellules mortes de la peau, ce qui renforce les racines et favorise la croissance des cheveux. Ajoutez à cela le pouvoir du camphre, qui peut régénérer les follicules pileux. Mélangez tous les ingrédients dans un bol. Massez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Veillez à ce que le masque recouvre vos cheveux. Vous pouvez couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche. Attendez quelques heures et faites votre shampooing.

Lait de coco + banane + huile de coco

La banane pour les cheveux ? Absolument, pourquoi pas ? Ajoutez du lait de coco et vous pouvez obtenir une potion magique qui peut freiner la perte de cheveux. Mixez ensemble 2 cuillères à soupe de lait de coco et une banane mûre. Ajoutez un peu d’huile de noix de coco au mélange. Comme nous le savons tous, l’huile de noix de coco favorise la croissance des cheveux de manière naturelle. De plus, les vitamines et les acides gras essentiels présents dans l’huile de coco peuvent nourrir le cuir chevelu et aider à éliminer l’accumulation de sébum dans les follicules pileux. Appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Laissez le mélange reposer pendant un certain temps, puis faites un shampooing.

Lait de coco + aloe vera

Lait de coco et aloe vera pour les cheveux
L’aloe vera a une myriade de bienfaits pour notre peau et nos cheveux principalement en raison de son contenu fort. Il est riche en acides gras, vitamines, acides aminés essentiels et minéraux comme le zinc et le cuivre qui sont connus pour stimuler la croissance des cheveux et ajouter une brillance naturelle aux tresses. Prenez 3 cuillères à soupe de gel d’aloe vera, 3 cuillères à soupe de lait de coco et 1 cuillère à café d’huile de coco jusqu’à obtenir un mélange homogène. Massez votre cuir chevelu et appliquez sur vos cheveux. Attendez 45 minutes, puis rincez.

Conseil : essayez d’utiliser l’un de ces masques au moins une fois par semaine, pour obtenir de meilleurs résultats. Si vous utilisez de la noix de coco râpée du marché, prenez la variété non sucrée.

Le lait de coco peut-il aider à combattre le grisonnement prématuré des cheveux ?

. Le grisonnement des cheveux est provoqué lorsque les cellules de la base du cheveu (mélanocytes) cessent de produire le pigment qui est responsable de la coloration de nos cheveux. Pour continuer à fabriquer le pigment producteur de couleur, les cellules ont besoin de vitamine B12. Dans certains cas, un grisonnement prématuré se produit s’il y a une carence en vitamine B12. Les recherches indiquent qu’à l’approche de la trentaine, la capacité des cellules à fabriquer le pigment colorant peut s’affaiblir, ce qui entraîne le grisonnement. Outre la vitamine B, les vitamines C et E contribuent également à ralentir le processus de vieillissement. Gardez le lait de coco dans votre régime de soins capillaires car nous avons déjà vu que le lait de coco est riche en ces vitamines.

Pouvez-vous faire un spa capillaire avec du lait de coco?

Spa capillaire avec du lait de coco
Bien sûr, vous pouvez. Et vous pouvez compter cela comme un avantage du lait de coco pour les cheveux. Prenez une demi-tasse de lait de coco ou de crème de coco extraite du lait de coco et une casserole d’eau chaude. Gardez une grande serviette à portée de main. Voici une façon d’obtenir la crème de coco. Râpez une noix de coco et mixez-la avec de l’eau jusqu’à ce qu’elle soit fine ; filtrez ensuite le mélange avec un tissu en mousseline et pressez chaque goutte de lait de coco du résidu. Prenez le lait de coco et mettez-le au réfrigérateur toute la nuit. Lorsque vous le sortez du réfrigérateur, vous remarquerez qu’une épaisse couche de crème flotte sur le dessus. Retirez délicatement cette crème et gardez-la pour vos cheveux. Sinon, vous pouvez simplement utiliser du lait de coco. Passez vos cheveux à la vapeur et laissez la crème se déposer dans vos cheveux pendant environ 15 minutes. Appliquez la crème de coco ou l’huile de coco uniformément sur toute la longueur de vos cheveux et laissez-la agir pendant environ une heure. Lavez à l’eau tiède, utilisez un shampooing doux.

Conseil : essayez de faire ce spa capillaire à la maison une fois par semaine. Cela permettra à vos tresses de rester nourries et douces.

FAQs : Le lait de coco pour les cheveux

Q. Le lait de coco fait maison est-il meilleur que la variété prête à l’emploi ?

A. Les experts disent que le lait de coco fait maison est toujours plus préférable. En effet, le lait de coco fabriqué à partir de noix de coco fraîchement râpée est plus riche en nutriments. Une tasse de lait de coco maison est susceptible de contenir une plus grande quantité de vitamine C et de vitamine B6 – ces deux vitamines sont bénéfiques pour nos cheveux et notre peau.

Q. Y a-t-il une limite de temps pour conserver le lait de coco ?

A. Si vous avez préparé du lait de coco (notamment à partir de noix de coco fraîchement râpée) à la maison, veillez à réfrigérer immédiatement le produit. N’oubliez pas de conserver le lait de coco dans un récipient hermétique. Gardez le couvercle bien fermé. Utilisez-le dans les quatre jours. Vous pouvez également conserver le lait de coco dans un congélateur.

Q. Consommer du lait de coco peut-il favoriser la croissance des cheveux ?

A. Comme nous le savons tous, le lait de coco est largement utilisé en Asie du Sud et en Asie du Sud-Est comme base pour les currys et autres aliments. Parfois, il est considéré comme un substitut plus sain du lait. Bien que les gens pensent qu’il est préférable d’éviter le lait de coco parce qu’il est riche en graisses, mais le fait est que le lait de coco n’a presque pas de cholestérol et qu’il regorge de nutriments absolument nécessaires à la croissance des cheveux.

Q. Y a-t-il des effets secondaires du lait de coco ?

A. Vous devez simplement veiller à en consommer modérément. Le lait de coco est en réalité riche en calories. Environ 100ml de lait de coco en conserve contiendrait 169 calories et 16,9g de graisses. En outre, les experts affirment que le lait de coco contient des glucides fermentescibles qui peuvent provoquer des problèmes digestifs, notamment le syndrome du côlon irritable. Consultez donc un praticien clinicien avant de trop dépendre du lait de coco.

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