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Reddit – dépression – Je nene veux plus rien faire. Je veux juste m’allonger au lit…

Lorsque mon père est décédé pendant ma deuxième année de lycée, je suis plutôt passé en mode pilote automatique (j’avais encore un certain sentiment d’être un pilote avant cela). Je ne me souciais plus de vivre, j’étais aussi trop déprimée pour me soucier de mourir. J’avais des « amis » mais je les ai jetés comme des jouets usagés lorsque j’ai obtenu mon diplôme. Je ne sais toujours pas pourquoi ils sont restés près de moi pendant l’école secondaire, car mes aptitudes sociales étaient nulles. Je suis allé à la CMU, 4 ans, juste après le lycée et je pensais que les choses s’amélioreraient mais ce n’était pas le cas. Je me suis retiré avant la fin de mon premier semestre et je suis rentré chez moi. Je me suis inscrite dans un collège communautaire peu après, car l’école était la seule vie que je connaissais. Passer d’une université très prestigieuse (surtout pour ma matière principale) à un community college minable a détruit les fragments que j’avais bricolés après la mort de mon père. À part pour aller en cours, je restais toujours enfermée dans ma chambre, allongée sur mon lit et laissant mon corps dépérir. Je n’avais pas d’amis à cette époque. J’étais le gros de la classe qui ne se douchait pas vraiment et qui portait toujours les mêmes vêtements pourris. Une grand-mère du côté de mon père est morte, honnêtement je n’en avais rien à faire (et je n’en ai toujours rien à faire), et c’était une dame qui ne m’avait jamais fait de mal et qui se souciait de mon bien-être. Je suis un mec intelligent donc j’ai fini par bien réussir au community college et j’ai été transféré dans une autre prestigieuse université de 4 ans, plus près de chez moi cette fois.

J’aimerais vous dire que les choses se sont améliorées par la suite et que je vis maintenant la vie de mes rêves. Certains aspects se sont améliorés et je suis un individu plus robuste qui a des amis et ne reste pas au lit toute la journée (c’est drôle mais vrai. La seule raison pour laquelle j’ai changé est qu’une fille a flirté avec moi et j’ai réalisé que je devais m’améliorer si je voulais avoir une chance. Elle a fini par m’utiliser comme soutien scolaire, mais c’était un déclencheur pour les événements futurs). Mais d’autres choses se sont passées entre maintenant et mon transfert. J’ai perdu quelques amis, j’ai eu le cœur brisé (l’engouement et la passion, ça craint) et j’ai réalisé à quel point j’étais socialement inepte à l’âge de 22 ans, bien plus tard que la plupart des gens. J’ai développé une jalousie envers les gens et la façon dont ils semblaient plus vivants que moi, ce n’est que récemment que je n’envie plus les autres. Je suis devenu un peu blasé quand les gens ont commencé à me traiter plus gentiment maintenant que j’ai perdu du poids et que je prends mieux soin de moi (comme si, sérieusement ? Je comprends ce qu’ils veulent dire car je ferais probablement la même chose, mais ça pique quand même, surtout quand les filles s’intéressent à moi). Et d’autres trucs, vous voyez le tableau.

Je lisais des trucs de self-help et je commentais sur reddit, en essayant de trouver une réponse qui apaise les questions que vous vous posez en ce moment. Honnêtement, rien de tout cela ne m’a aidé à un degré significatif. Les choses qui m’ont aidé jusqu’à présent étaient hors de mon contrôle (sauf lire davantage sur le bouddhisme, qui m’a sauvé la vie à de multiples occasions. Mais la première fois que j’y ai été exposé, je n’étais pas prêt et rien de tout cela ne m’a aidé à l’époque). Je réalise maintenant que la raison pour laquelle je restais au lit toute la journée et que je ne voulais pas avoir de relations sociales était de me maintenir en vie. J’avais BESOIN de faire ces choses.

Vous pouvez rechercher les réponses possibles à vos questions, peut-être que quelques-unes vous satisferont un peu. Mais au bout du compte, ce sont des réponses que vous prenez sur la foi, du moins jusqu’à ce que l’expérience puisse les étayer. Mon conseil ? Essayez de trouver une réponse personnelle. Remettez-les toutes en question, même celles qui semblent parfaites. L’intellect ne m’a jamais mené très loin, c’est l’expérience au final où j’ai trouvé mes réponses.

Ce sera difficile mais apprenez à apprécier votre situation actuelle. Tu ne sais pas combien de temps tu vas rester comme ça, alors tant pis, amuse-toi avec ça. Peut-être en faire quelques jeux, je ne sais pas ce qu’on fait pour s’amuser quand on est coincé dans une situation dont on ne peut pas sortir pour le moment.

La question est de savoir si l’on peut s’en sortir.

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