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Come superare qualcuno a cui non piaci

I sentimenti non corrisposti possono spesso riguardare più ciò che stiamo cercando di dimostrare a noi stessi che la persona a cui stiamo professando il nostro amore. Quando ti piace qualcuno che non ti ricambia, la cosa più importante da capire è che nessun altro determina se sei amabile o meno. È così importante sapere come superare qualcuno a cui non piaci in modo da non contare su di loro per provare la tua autostima.

La seconda cosa più importante da sapere è che puoi provare quanto vuoi, ma non riuscirai a forzare qualcuno a coltivare sentimenti per te. I sentimenti non sono intenzionali. Accadono e basta. Se qualcuno non ti ricambia, significa che non è quello giusto per te. Potresti non essere in grado di capire perché questo è vero ora, ma alla fine – tra qualche settimana o mese – alzerai lo sguardo e ti renderai conto che è vero.

Tuttavia, quella persona che ti piaceva sarà ancora in grado di fornirti alcune importanti informazioni su ciò che vuoi da una relazione, e alcune caratteristiche che una persona che è giusta per te potrebbe condividere. Prendi la lezione e vai avanti. Ecco come puoi farlo accadere.

Smetti di parlare con la tua cotta

Prima di tutto, sto assumendo che la tua cotta abbia chiaramente comunicato che non è interessata a te. Se questo non è successo, ma non stai cogliendo nessun segnale da loro, chiarisci prima quell’affare. Potresti sentirti come se ti stessi preparando per il rifiuto, ma tutto ciò che stai effettivamente chiedendo è un po’ di chiarezza. Potresti provare imbarazzo iniziale, ma lo supererai presto.

Una volta che sai con certezza che la tua cotta non ti piace, allora devi interrompere i contatti con loro. Si è tentati di continuare a parlare con loro, ma in realtà, tutto ciò che farete è rinforzare il fatto che non gli piacete. Non puoi nemmeno dire onestamente che ti va bene essere solo amici della tua cotta. Tu vuoi stare con loro, e loro non vogliono stare con te. Questo è molto diverso dall’amicizia.

Se continui a parlare con la persona a cui non piaci, sarà come scavare un dito in una nuova ferita. Dai alla tua tristezza un po’ di tempo per guarire facendo dei piani per tutta la prossima settimana: Organizza un caffè con gli amici, iscriviti a uno speciale per nuovi studenti in uno studio di yoga, concentrati su un nuovo progetto. Pensa a qualsiasi altra cosa oltre alla relazione, in modo da ricordare tutte le cose meravigliose che puoi fare da solo o con gli amici.

Purge Your Crush From Your System

Ovviamente, non vuoi soffermarti su una persona quando ti stai allontanando da lei, ma hai bisogno di fare una buona pulizia emotiva per risolvere la tua cotta. Dopo esserti preso un po’ di tempo per fare tutto il resto tranne che pensare a loro, rivisita i tuoi sentimenti sulla tua cotta non corrisposta e lasciali uscire. Gli amici possono essere buone orecchie d’ascolto, ma assicurati di non sovraccaricare nessuno. Se hai bisogno di sguazzare, va benissimo. Solo non trattare i tuoi amici come terapisti costantemente. (E se vuoi, questo significa che potresti trarre beneficio dal cercare un vero consulente! Qualcosa a cui pensare.)

Questo è il momento di scrivere tutte le email imbarazzanti che vorresti mandare alla persona per dirle come ti senti. Qualunque cosa facciate, non inviatele – farà sentire male sia voi che loro – ma fingere di poterlo dire alla persona ha anche un beneficio catartico.

Scrivete e parlate e pensate a loro fino a quando non ne sarete assolutamente esausti e vi annoierete così tanto con il processo che inizierete a chiedervi perché vi piacevano in primo luogo. E poi, trova la tua risposta.

Fai una lista di tutte le cose che vuoi in una relazione

Quando ti piace qualcuno che non ti ricambia, può sembrare che tu stia riponendo tutte le tue speranze in una sola persona. La realtà è che se stai cercando una relazione con questa persona, probabilmente significa che stai cercando una relazione in generale. Puoi capire cosa c’è in questa persona che ti ha fatto desiderare una relazione con lei, e cercarlo in qualcun altro?

Scrivere ogni singola cosa che sogni in una relazione può fornirti un’incredibile chiarezza che ti farà capire come la persona per cui provavi sentimenti non corrisposti non poteva soddisfarli tutti. (Presumibilmente, volete una relazione con qualcuno che sia altrettanto pazzo di voi quanto voi di loro). Ti aiuterà anche a capire perché è stato importante incontrare e connettersi con questa persona in primo luogo.

Forse ti è sembrato che sarebbe un grande collaboratore artistico, e sai che in futuro vorresti uscire con qualcuno con cui potresti fare arte. Forse hai invidiato la loro casa o la loro stretta relazione con i loro fratelli. Forse avete avuto grandi conversazioni intellettuali. Ora sai che vuoi qualcuno con cui puoi avere una casa e che sia il tuo partner intellettuale. Forse sono molto divertenti, e sai che stare con un comico ti renderebbe felice.

Mi piace qualcuno a cui non piaci non deve essere una perdita totale. Ti fornisce informazioni che puoi usare per trovare la tua strada verso la relazione che stavi cercando da sempre.

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