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硬水が肌に与える影響と対策

ご自宅の水道管が詰まってしまったことはありませんか?

硬水には、50mg/リットル以上のカルシウム、マグネシウム、その他のミネラルが含まれています。 硬水が配管を詰まらせるのであれば、それがあなたの肌に何をもたらすか想像してみてください。

硬水とは

カルシウムやマグネシウムなどの溶存ミネラルが多く含まれる水は、硬水として知られています。 健康に重大な影響を与えるものではありませんが、洗濯後の食器や衣類に残留することがあります。

硬水が肌に与える影響

硬水はミネラルを含んでいるので、石鹸かすが蓄積されることがあります。 これは、順番に、体がその自然なオイルを解放する毛穴を詰まらせる。

硬水はまた、肌から自然の水分を奪うので、肌が乾燥した感じになることがあります。

硬水の使用による肌への影響とは

長期的な影響

鉄、マグネシウム、カルシウムを含む硬水は、フリーラジカルを形成する可能性があります。

皮膚がたるみ、小じわができることで、老化が早まることが知られています。

硬水に長時間さらされると、湿疹などの皮膚疾患を悪化させ、症状を悪化させる可能性もあります。

短期的な影響

硬水を常用することによる短期的な影響は、乾燥、かさつき、かゆみ、そして時には吹き出物です。

硬水から肌を守るには

  • 最も簡単な解決策は、石鹸を洗い流しやすくする軟水器を使用することです。
  • 肌に優しい石鹸不要の洗顔料を使用しましょう。
  • シャワーの時間を短くし、極端な冷水や熱水を避けるのもよいでしょう。
  • ぬるま湯を使い、頻繁に顔を洗うのは避けましょう。
  • 洗顔後は勢いよくこするのではなく、タオルで優しく体をなでるようにしましょう。
  • 特に肌がまだ湿っているときに、保湿効果の高いボディローションを塗ると、自然の水分を閉じ込め、肌の乾燥を防ぎます。
  • 敏感肌や乾燥肌の人は、無香料のボディソープや保湿剤を使用すると良いでしょう。

How To Test Water Hardness With Soap?

少なくとも350ml以上の水の入った透明なボトルを用意しましょう。 水を入れ、液体石けん(手洗い用石けんの種類が最適)を10~12滴入れます。 ボトルを閉め、勢いよく振ります。

さらに石鹸を数滴(最大50滴)加えてボトルを振り、この作業を繰り返すことができます。 泡が増えない場合は、硬水であることを意味します。 また、水が濁っている場合は、硬水である可能性が高いです。

まとめ

硬水は肌、髪、衣服、配管に影響を及ぼします。 長期的にそのダメージを防ぐために、特に肌には、軟水器とマイルドで石鹸を使わない洗顔料を使用することをお勧めします。

Begin By Knowing Your Skin

硬水が肌に与える影響について説明します。

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