Menu Sluiten

How To Declutter Your Life in 7 Steps

Declutter Your Life in 7 Steps Pin for Pinterest

Als je dit leest, zal het je waarschijnlijk niet verbazen dat een leven vol rommel leidt tot een leven vol stress. Je kunt nooit vinden wat je nodig hebt wanneer je het nodig hebt, wat ’s ochtends leidt tot gekkenwerk en ’s avonds tot meer rommel om op te ruimen. Een onbeheersbare omgeving geeft ons het gevoel dat we er geen controle meer over hebben. En rommel heeft een griezelige manier om zichzelf te kruipen in alle gebieden van het leven – je huis, op het werk, in de auto … overal!

Het ontrommelen van je leven houdt echter meer in dan het organiseren en opruimen van je fysieke ruimte. Het vereist een doordachte aanpak van het plannen van uw tijd en het prioriteren van uw taken.

Gelukkig, wanneer u het proces breken decluttering in secties en komen met spel plannen voor elk gebied van het leven, is het mogelijk om weer te voelen opgeruimd.

We nemen een kijkje op alle plaatsen in het leven die gemakkelijk vol raken met rommel, waaronder:

  • Jouw geest en gewoonten
  • Je agenda
  • Het huis
  • Je digitale leven
  • Papieren bestanden
  • Op het werk
  • In de auto

Na het bekijken van elk van deze gebieden, hopen we dat u uw eigen game plan kunt bedenken en kunt beginnen met het aanpakken van uw doel van een opgeruimd leven. We hebben links opgenomen naar andere artikelen langs de weg voor verdere lectuur over zowat elk gebied, ook. Lees verder om te leren hoe je je leven voorgoed kunt declutteren.

Stap 1: Bereid je mentaal voor op het declutteren van je leven.

Ruim je geest op als je je leven gaat declutteren

Als je serieus werk wilt maken van decluttering, moet je beginnen met een eerlijke blik op jezelf en je gedrag. In welke gewoonten bent u vervallen die de rommel in de eerste plaats veroorzaken? Bent u te laks op een paar doe-het-nu klusjes? Bent u realistisch met uw verwachtingen voor organisatie gezien uw schema en de eisen van het leven? Pas nadat je hebt begrepen een aantal van uw root rommel-veroorzakende problemen kunt u beginnen met het corrigeren van hen.

Next, duidelijk zijn met jezelf over waarom je wilt declutter. U kunt kijken naar je waarom in momenten van verloren motivatie. Wilt u ruimte maken voor een hobby in uw huis? Probeer je wat extra geld te verdienen door je overtollige spullen te verkopen? Als u zich tijdens het proces op uw doel concentreert, wordt u eraan herinnerd dat opruimen de moeite waard is. Overweeg om uw doel op te schrijven en het in uw huis op te hangen terwijl u werkt aan het ontslakken van uw leven.

Naast het evalueren van uw gewoonten en het focussen op uw doel, kunt u ook manieren gaan zoeken om uw leven te vereenvoudigen. Misschien is dit het moment om minder te doen en minder te hebben. Decluttering betekent niet dat je alleen je materiële zaken reorganiseert. Het kan ook betekenen dat je elk aspect van je leven aan het vereenvoudigen bent. Hier zijn enkele manieren waarop je je mentaal kunt voorbereiden op een echte reis naar ontgoocheling:

  • Neem enkele aspecten van minimalistisch leven over. (Neem wat advies aan van een niet-geëngageerde minimalist-ik over hoe je minimalistisch kunt leven).
  • Probeer een digitale bevriezing. Laat je telefoon en apps één volledige dag per week los en maak opnieuw contact met je liefde voor lezen, bordspellen of fietstochten.
  • Zet de tv of het nieuws uit en bevrijd jezelf van die moderne constante behoefte om altijd op de hoogte te zijn.
  • Maak een gezamenlijke inspanning om schermtijd in het algemeen te verminderen.
  • Neem wat meer tijd voor jezelf en voel je op je gemak als je “nee” moet zeggen. Geef voorrang aan wat voor jou het belangrijkst is, bereik die doelen eerst en maak dan tijd voor de rest.
  • Beoefen mindfulness om jezelf de mentale ruimte te geven die nodig is om goede beslissingen te nemen over het opruimen.

Stap #2: je agenda opruimen.

Het gebruik van een agenda om gebeurtenissen in te plannen helpt je leven echt te ontruimen

Onze agenda’s zijn vaak een katalysator voor rommel. Als we overboekt zijn, haasten we ons van de ene plek naar de andere met weinig tijd om dingen op hun plaats te zetten.

Als u geen agenda bijhoudt, begin er dan mee. Als u dat wel doet, kijk dan eens naar de komende week en maand. Begin met het opschrijven van must-do gebeurtenissen en taken. Overweeg vervolgens zorgvuldig de resterende taken op uw lijst. Zijn ze de tijd en moeite waard om in uw agenda te houden?

Een bewuste poging doen om uw evenementen op te schrijven en een weekplanning te maken voor u en uw gezin, is een goed bestede tijd. Door uw week van tevoren te plannen, kunt u zich beter voorbereiden op de komende gebeurtenissen en chaotische ochtenden vermijden die onvermijdelijk leiden tot meer rommel.

Laura heeft een handige routine van zes tips voor het organiseren van je leven op een wekelijkse basis. Het is zeker de moeite waard om even te lezen!

Heeft u moeite met het coördineren van agenda’s met familieleden? Probeer een agenda op een centrale plek waar iedereen hem vaak kan zien en kan aanvullen. Misschien is dit het jaar om apps te gaan gebruiken om je gezamenlijke to-do-lijstjes bij te houden.

Maaltijdplanning kan ook een manier zijn om je agenda als het ware te “ontwarren”. Door je maaltijden wekelijks te plannen, weet je precies wat je in de supermarkt moet halen in plaats van een heleboel eten te kopen dat je misschien zelf gaat koken. Als je weet wat je nodig hebt voordat je naar de winkel gaat, zul je minder pluisjes kopen en later ook minder verspillen. U hoeft zich dan ook niet meer af te vragen “wat zullen we eten?” aan het eind van de dag. Houd uzelf en uw gezin op schema en goed gevoed tijdens een drukke week door maaltijden van tevoren te plannen en voor te bereiden.

Stap #3: Organiseer uw huis rond uw schema.

ontruim uw leven thuis met een paar tips en een plan

ontruimen gaat verder dan het fysieke, maar uw omgeving is een prima plek om te beginnen. Voor sommigen betekent rommel aan de buitenkant rommel aan de binnenkant. Dus het organiseren van je huis is een geweldige eerste stap bij het proberen om je leven te ontruimen.

Als het gaat om het organiseren van je huis, kan het voelen als een constant veranderende cyclus, vooral in een groepsdynamiek. Wat vorig jaar, of zelfs vorig seizoen, voor uw gezin werkte, is misschien niet meer van toepassing in het volgende jaar. Naarmate werk, school en dagelijkse gewoonten veranderen, moet ook de organisatie thuis veranderen.

Wanneer het tijd is om een plek te vinden voor al die nieuwe kerstcadeaus en -gadgets, kan dat ook een goed moment zijn om uw organisatiestrategie opnieuw te evalueren. Maak wat tijd vrij om seizoensgebonden kleding op te ruimen, denk nog eens na over het opbergen van de badkamer voor de gasten en geef de keuken en voorraadkast een schoonmaakbeurt na al het eten tijdens de feestdagen.

Kasten zijn altijd een strijd, dus pak die probleemgebieden aan wanneer je de meeste energie en motivatie hebt.

Voor de fijne kneepjes van het opruimen van je huis, kijk eens naar mijn huisorganisatie tour. Deze neemt je kamer voor kamer mee met specifieke details voor alle probleemplekken en rommelzones in je huis.

Button - Home Organization Tips By Room

Stap #4: Ontruim je digitale leven.

Hoe uw leven in digitale ruimten te ontruimen

Uw digitale leven vereist net zo veel aandacht in uw ontruimingsreis als uw fysieke omgeving, zo niet meer. De hoeveelheid informatie die ons wordt gepresenteerd wanneer we onze telefoon pakken of op de computer springen, is op zijn zachtst gezegd overweldigend. Het is nuttig om het aantal inputs dat we in ons leven toelaten in de gaten te houden.

Een goede manier om digitaal te ontwarren is jezelf een schone lei te geven in je e-mail. Schrijf je uit voor extra nieuwsbrieven en promotionele e-mails die geen waarde voor je hebben, zodat je de onnodige informatie uit je inbox kunt houden. Als je inbox niet meer onder controle is, overweeg dan om een nieuwe aan te maken. Onder uw nieuwe adres kunt u één voor één belangrijke accounts aanmaken wanneer de gelegenheid zich voordoet, zoals bij verschuldigde betalingen.

Computerbestanden kunnen ook overweldigend zijn. Het is belangrijk om een back-up van foto’s te maken om ervoor te zorgen dat u al uw herinneringen veilig en up-to-date hebt. Maar zonder een georganiseerd systeem kan de computer ook een plaats zijn waar rommel ons leven binnenkomt.

Neem de tijd om bestanden chronologisch of op onderwerp te ordenen. Gebruik mappen en maak van alles back-ups op externe harde schijven. Upload ook foto’s en bestanden van uw mobiele telefoon naar uw harde schijven of digitale schijven. Het verlies van digitale informatie is frustrerend, dus houd een schema aan en maak vaak back-ups van bestanden zodat u niet afhankelijk bent van onvoorspelbare computers en telefoons om belangrijke mediabestanden te bewaren. Zorg ervoor dat u de tijd neemt om items in de juiste bestanden te plaatsen wanneer u dat doet om te voorkomen dat uw computer weer vol raakt.

Beslis voor de toekomst vast te houden aan uw nieuwe archiefsysteem, zodat u nooit meer tijd hoeft te besteden aan het ordenen van digitale bestanden!

Stap 5: Ruim het papierwerk op.

Het organiseren van papierwerk is het moeilijkste deel van uw leven op orde brengen

Het sorteren en opslaan van uw belangrijke documenten kan een van de nuttigste stappen zijn in het op orde brengen van uw leven. Investeren in een archiefsysteem dat uw gevoelige informatie veilig kan bewaren, is van vitaal belang. Maar het is net zo belangrijk om een manier te vinden om al uw dagelijkse papieren en post op te bergen.

Dit is het jaar om een postsorteerstation aan uw berichtencentrum toe te voegen. Hoe ga je al die schoolpapieren, rekeningen en flyers die dagelijks thuiskomen ordenen? Door er een gewoonte van te maken uw papieren dagelijks op te bergen, blijft de taak beheersbaar.

Wanneer het om sentimentele papieren gaat, zoals kaarten en foto’s, is het makkelijk om midden in het ordenen verstrikt te raken in de herinneringen. Dit weerhoudt velen van ons ervan om daadwerkelijk iets gedaan te krijgen. Toch zijn er goede technieken om dit soort papieren op orde te krijgen. Hier zijn een paar leuke manieren om sentimentele kaarten een nieuwe bestemming te geven door ze tentoon te stellen, en hier zijn onze beste tips voor het ordenen van foto’s.

Stap #6: Laat het opruimen doorsijpelen naar je werk.

Stel allereerst je prioriteiten duidelijk. Begin met het werk te versimpelen door wat balans voor jezelf te creëren. Stel duidelijke doelen, zodat je weet hoeveel je aan je werk wilt besteden en laat tijd over voor andere activiteiten.

Daarnaast moet je de nodige veranderingen doorvoeren om je tijd buitenshuis te maximaliseren. Misschien moet u een van uw projecten automatiseren. Of misschien moet u overgaan op thuiswerken. Er zijn tal van voordelen aan thuiswerken – geen woon-werkverkeer, meer tijd voor het gezin en een beetje minder stress – die allemaal bijdragen aan een opgeruimd leven. Om die strategie werkelijkheid te laten worden zonder dat het werk een rommelige plek in huis wordt, heb je een speciale werkruimte in je huis nodig.

Waar je ook besluit te gaan werken, een voor de hand liggend advies is om je werkruimte te ontruimen. Net zoals je een schone keuken wilt voordat je gaat koken, leidt een opgeruimde werkplek tot een gefocuste werknemer. Hier is een handige gids van PopSugar om je op weg te helpen.

Stap #7: Ruim ook je auto op.

Hoe je je leven kunt opruimen door ook je auto op te ruimen

De auto is voor de meesten van ons bijna een mobiel kantoor. Omdat je voortdurend onderweg bent, familieleden ophaalt en wacht tot de volgende keer dat de kinderen naar school of een van hun vele activiteiten gaan, verzamelen zich willekeurige voorwerpen in de kleine ruimte die je auto is.

Daarom is dit een ruimte die vaak moet worden schoongemaakt, maar door hem georganiseerd te houden, houd je hem ook vrij van rommel.

Breng op zijn minst opbergruimte aan in de rugleuningen van de stoelen en in de zakken, zodat er plaats is voor tissues. En natuurlijk moet u een plek hebben om afval op te bergen.

Ten slotte moet u als gezin afspreken dat u alles wat u meeneemt in de auto ook weer meegeeft. Dit zou de stapels schoenen, waterflessen en speelgoed moeten verminderen die aan het eind van de week uit de trouwe gezinsauto moeten worden geleegd.

Soms is het fysieke proces van ontzamelen genoeg om jezelf te resetten voor een nieuwe start, maar andere keren moet je meer dan alleen spullen ontzooien. Neem de tijd om alle aspecten van je leven te evalueren die opgeruimd moeten worden.

Misschien moet je kleine doelen voor jezelf stellen, of misschien is het tijd om nieuwe taken aan familieleden en collega’s te delegeren. Hoe dan ook, nu is het tijd om al het extra te verwerken en te zuiveren. Hopelijk helpen deze tips u uw leven te declutteren en begint u met een schone lei.

Opmerking van de redactie: Dit bericht werd oorspronkelijk gepubliceerd op 19 januari 2018 en werd herzien op 12 maart 2020.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *