Menu Zamknij

How To Declutter Your Life in 7 Steps

Declutter Your Life in 7 Steps Pin for Pinterest

Jeśli to czytasz, ono prawdopodobnie no zaskakuje ciebie znać że zagracenie-filled życie prowadzi stres-filled życie. Nigdy nie można znaleźć to, czego potrzebujesz, kiedy tego potrzebujesz, co prowadzi do szalonych kresek w godzinach porannych i więcej bałaganu do posprzątania w nocy. Unmanageable otoczenia sprawiają, że czujemy się poza kontrolą w ogóle. A bałagan ma niesamowity sposób na wkradanie się do wszystkich obszarów życia – twojego domu, pracy, samochodu… wszędzie!

Decluttering twój życie wymaga więcej niż organizować i oczyszczać w twój fizycznej przestrzeni, chociaż. Ja wymaga rozważnego podejście planować twój czas i priorytetyzować twój zadania.

Luckily, gdy ty łamiesz decluttering proces puszek w sekcje i przychodzisz z planami gry dla each terenu życie, ja jest ewentualny czuć uncluttered znowu.

Bierzemy spojrzenie przy wszystkie miejsca w życiu które łatwo wypełniają z zagraceniem, wliczając:

  • Twój umysł i nawyki
  • Twój harmonogram
  • Dom
  • Twoje cyfrowe życie
  • Papierowe pliki
  • W pracy
  • W samochodzie

Po przejrzeniu każdego z tych obszarów, mamy nadzieję, że możesz opracować swój własny plan gry i zacząć zajmować się swoim celem zagraconego życia. Zawarliśmy łącza do innych artykułów wzdłuż drogi dla dalszego czytania na właśnie o każdy terenie, zbyt. Czyta dalej uczyć się jak declutter twój życie dla dobrego.

Krok 1: Mentalnie przygotowywać declutter twój życie.

Clear twój umysł gdy ty declutter twój życie

Jeśli ty jesteś poważny o decluttering, ty potrzebujesz zaczynać brać uczciwego spojrzenie przy ja i twój zachowania. Jakie nawyki wpadłeś w które powodują bałagan w pierwszej kolejności? Ty jesteś zbyt pobłażliwy na few do-it-now chores? Ty jesteś realistyczny z twój oczekiwaniami dla organizacji considering twój rozkład i żądania życie? Tylko po tym jak ty rozumiałeś niektóre twój root zagracenie-causing problemy ty możesz zaczynać korygować one.

Następnie, być jasny z yourself o dlaczego ty chcesz declutter. Ty możesz patrzeć twój dlaczego w momentach gubić motywację. Ty polubiłeś robić przestrzeni dla hobby w twój domu? Ty próbujesz robić niektóre ekstra gotówce sprzedawać twój nadmiar? Focusing na twój celu throughout proces przypomina ciebie że decluttering będzie warty wysiłek. Rozważa spisywać puszek twój cel i wystawiać je w twój domu gdy ty pracujesz na decluttering twój życie.

Along z oceniać twój przyzwyczajenia i skupiać się na twój celu, zaczyna identyfikować sposoby ty możesz upraszczać twój życie. Być może to jest czas robić mniej as well as mieć mniej. Decluttering no znaczy ciebie tylko reorganizujący twój materialnych rzeczy. Ja może także znaczyć ciebie upraszczać każdy aspekt twój życie. Tutaj są niektóre sposoby ty możesz umysłowo przygotowywać dla prawdziwej decluttering podróży:

  • Adopt niektóre aspekty minimalistyczny utrzymanie. (Bierze niektóre rada od niezaangażowanego minimalisty-me-on jak żyć minimalnie).
  • Spróbuj cyfrowego zamrożenia. Odpuść sobie telefon i aplikacje na jeden pełny dzień w tygodniu i ponownie połącz się ze swoją miłością do czytania, gier planszowych lub przejażdżek rowerowych.
  • Wyłącz telewizor lub wiadomości i uwolnij się od tej nowoczesnej, ciągłej potrzeby bycia na bieżąco przez cały czas.
  • Podejmij wspólny wysiłek, aby ograniczyć czas ekranowy w ogóle.
  • Poświęć trochę więcej czasu dla siebie i bądź wygodny mówiąc „nie”. Ustal priorytety, co jest dla ciebie najważniejsze, zrealizuj te cele w pierwszej kolejności, a następnie znajdź czas na resztę.
  • Praktykuje mindfulness dawać sobie umysłową przestrzeń potrzebną robić dobrym decluttering decyzjom.

Krok #2: Declutter twój harmonogram.

Używając kalendarz planować wydarzenia naprawdę pomaga declutter twój życie

Nasze harmonogramy są często katalizatorem do bałaganu. Kiedy jesteśmy overbooked, pędzimy z jednego miejsca do następnego z mało czasu, aby umieścić rzeczy, gdzie należą.

Jeśli nie prowadzisz kalendarza, zacznij. Jeśli tak, spójrz na swój nadchodzący tydzień i miesiąc. Zacznij od spisania wydarzeń i zadań, które musisz zrobić. Następnie dokładnie przemyśl pozostałe zadania na swojej liście. Czy warto poświęcić im czas i wysiłek, aby znalazły się w Twoim kalendarzu?

Podjęcie świadomego wysiłku, aby spisać wydarzenia i plan dla ciebie i twojej rodziny na bazie tygodniowej jest dobrze spędzonym czasem. Myśląc o swoim tygodniu z wyprzedzeniem, możesz lepiej przygotować się na nadchodzące wydarzenia i uniknąć chaotycznych poranków, które nieuchronnie prowadzą do większego bałaganu.

Laura łamał down poręczny sześć-tip rutynę dla organizować twój życie na tygodniowej podstawie. To jest zdecydowanie warte szybkiego przeczytania!

Czy masz problem z koordynacją kalendarzy z członkami rodziny? Wypróbuj kalendarz w centralnym miejscu, gdzie każdy może go często oglądać i dodawać do niego. Może to jest rok, aby zacząć używać aplikacji do śledzenia wspólnych list rzeczy do zrobienia.

Planowanie posiłków może być również sposobem na „zagracenie twojego harmonogramu”, że tak powiem. Planując swoje posiłki z perspektywy tygodnia, będziesz wiedział, co kupić w sklepie spożywczym, zamiast kupować całą masę jedzenia, które możesz ugotować. Jeśli wiesz, czego potrzebujesz przed udaniem się do sklepu, kupisz mniej puchu i mniej zmarnujesz później, również. Ominiesz też pytanie „co zrobić na kolację?” pod koniec dnia. Planując i przygotowując posiłki z wyprzedzeniem, utrzymaj siebie i swoją rodzinę na właściwym miejscu i dobrze się odżywiaj podczas pracowitego tygodnia.

Krok #3: Zorganizuj swój dom wokół swojego harmonogramu.

decluttering twoje życie w domu z few poradami i planem gry

Decluttering wykracza poza fizyczny, ale twój otoczenia są wielkim miejscem zaczynać. Dla niektórych, bałagan na zewnątrz oznacza bałagan wewnątrz. W ten sposób organizować twój dom jest wielkim pierwszym krokiem gdy próbuje declutter twój życie.

Jeśli chodzi o domową organizację, ja może czuć jak ciągle zmieniający cykl, szczególnie w grupowej dynamice. Co pracował dla twój rodziny ostatni rok, lub nawet ostatni sezon, no może nie nieść w następny. Gdy praca, szkoła i dzienne przyzwyczajenia zmieniają, więc musi twój domowa organizacja.

Gdy ja jest czas znajdować miejsce dla wszystkie te nowych bożenarodzeniowych prezentów i gadżetów, ja może także być wielkim czasem re-evaluate twój organizaci strategia. Robi niektóre czas declutter sezonowych odziewa, rethink ten gościa łazienka magazyn i daje kuchni i spiżarni czysty zamiatać po wszystkie wakacyjnym jedzeniu.

Szafy są zawsze walką, więc zajmij się tymi rodzajami problematycznych obszarów, kiedy masz najwięcej energii i motywacji.

Dla szczegółów nitty-gritty na decluttering twój dom, sprawdź mój dom organizacyjny tour. To bierze ciebie pokój po pokoju z szczególnymi szczegółami dla wszystkie problemowych miejsc i zagracenie stref w twój domu.

Button - Domowa Organizacja Porady Przez Pokój

Krok #4: Declutter twój cyfrowy życie.

How to Declutter Your Life in Digital Spaces

Twoje cyfrowe życie wymaga właśnie tyle uwagi w twojej decluttering podróży niż twoje fizyczne środowisko, jeśli nie więcej. Ilość informacja przedstawiać my gdy podnosimy nasz telefony lub wskakujemy na komputer jest przytłaczający, mówić co najmniej. Ja jest pomocny monitorować liczbę wejścia pozwalamy w nasz życiach.

Jednym z doskonałych sposobów na cyfrowe zagracenie jest danie sobie czystego konta w poczcie elektronicznej. Wypisz się z dodatkowych newsletterów i promocyjnych e-maili, które nie przynoszą Ci żadnej wartości, aby utrzymać niepotrzebne informacje z Twojej skrzynki odbiorczej. Jeśli Twoja skrzynka odbiorcza wymyka się spod kontroli, rozważ utworzenie nowej. Możesz zakładać ważne konta pod nowym adresem, jedno po drugim, w miarę nadarzających się okazji, takich jak należne płatności.

Pliki komputerowe również mogą być przytłaczające. Ważne jest, aby tworzyć kopie zapasowe zdjęć, aby mieć pewność, że wszystkie Twoje wspomnienia są bezpieczne i aktualne. Ale bez jakiegokolwiek systemu organizacji, komputer może być kolejnym miejscem, gdzie bałagan wkracza w nasze życie.

Poświęć trochę czasu na uporządkowanie plików chronologicznie lub tematycznie. Używaj folderów i zapisuj wszystko na zewnętrznych dyskach twardych. Prześlij zdjęcia i pliki z telefonu komórkowego na dyski twarde lub dyski cyfrowe. Utrata informacji cyfrowych jest frustrująca, więc zachowaj harmonogram i często wykonuj kopie zapasowe plików, aby nie polegać na nieprzewidywalnych komputerach i telefonach w celu zachowania ważnych plików multimedialnych. Upewnij się, że masz czas na umieszczenie elementów we właściwych plikach, aby nie zapełniać ponownie komputera.

Postanów trzymać się swojego nowego systemu plików, abyś już nigdy nie musiał spędzać czasu na organizowaniu plików cyfrowych!

Krok #5: Wyczyść papierowy ślad.

Organizowanie papierkowej roboty jest najtrudniejszą częścią o decluttering your life

Sortowanie i przechowywanie twoich ważnych dokumentów może być jednym z najbardziej korzystnych kroków decluttering your life. Inwestowanie w system archiwizacji, który może utrzymać twoje wrażliwe informacje bezpieczne jest istotne. However, taking the time to find a method for storing all your everyday papers and mail is just as imperative.

To jest rok, aby dodać stację sortowania poczty do swojego centrum wiadomości. Jak zamierzasz uporządkować wszystkie te szkolne papiery, rachunki i ulotki, które przychodzą do domu na co dzień? Wyrabiając sobie nawyk codziennego składania papierów, będziesz w stanie poradzić sobie z tym zadaniem.

Jeśli chodzi o sentymentalne papiery, takie jak karty i zdjęcia, łatwo jest złapać się na wspomnieniach w połowie organizowania. To trzyma wielu z nas z powrotem od faktycznie dostaje coś zrobić. Mimo to, istnieją świetne techniki tam na zewnątrz dla uzyskania tych typów papierów w kratkę. Oto kilka zabawnych sposobów na wykorzystanie sentymentalnych kart, aby uzyskać z nich trochę pożytku poprzez wystawienie ich na widok publiczny, a oto nasze najlepsze wskazówki dotyczące organizacji zdjęć.

Krok #6: Niech decluttering trickle w twoje życie zawodowe.

Przede wszystkim, być jasny o twój priorytetach. Zaczynać daleko od decluttering przy pracą tworzyć niektóre równowagę dla yourself. Ustaw jasne cele, aby wiedzieć, ile chcesz poświęcić swojej pracy, i zostaw czas na inne czynności.

Następnie, dokonaj niezbędnych zmian wymaganych do maksymalizacji czasu poza domem. Być może wiąże się to z automatyzacją jednego z Twoich projektów. Być może jest to dokonanie zmiany na pracę w domu. Jest wiele korzyści z pracy w domu – żadnych dojazdów, więcej czasu dla rodziny i trochę mniej stresu – wszystko to składa się na życie bez bałaganu. Aby urzeczywistnić tę strategię bez dodawania bałaganu do domu, potrzebujesz dedykowanego miejsca do pracy w swoim domu.

Niezależnie od tego, gdzie zdecydujesz się pracować, oczywistą radą jest odgruzowanie miejsca pracy. Podobnie jak chcesz mieć czystą kuchnię zanim zaczniesz gotować, uporządkowane miejsce pracy prowadzi do skoncentrowanego pracownika. Oto pomocny przewodnik od PopSugar, który pomoże Ci zacząć.

Krok #7: Declutter your car, too.

How to declutter your life by decluttering your car too

Samochód jest prawie jak mobilne biuro dla większości z nas. Będąc ciągle w drodze, odbierając członków rodziny i czekając na następny raz, aby przetasować dzieci do szkoły lub jednego z ich wielu działań, przypadkowe przedmioty zbierają się w małej przestrzeni, która jest twój samochód.

Z tego powodu, jest to przestrzeń, która musi być często czyszczona, ale utrzymanie go zorganizowany pomoże również utrzymać go clutter-free.

Najmniej, dodaj schowki do oparć siedzeń i kieszeni, aby zrobić miejsce dla tych przypadkowych potrzeb, takich jak chusteczki. And, of course, have a spot to stash trash.

Finally, set resolutions as a family that whatever you bring into the car leaves with you. To powinno zmniejszać stosy butów, butelek na wodę i zabawek, które muszą być opróżnione z zaufanego pojazdu rodzinnego pod koniec tygodnia.

Czasami fizyczny proces decluttering jest wystarczający, aby zresetować się dla świeżego startu, ale inne czasy potrzebujesz declutter więcej niż tylko rzeczy. Bierze czas oceniać wszystkie aspekty twój życie które potrzebują niektóre clearing.

Może ty potrzebujesz ustawiać małych cele dla yourself, lub być może ja jest czas delegować nowych obowiązki członkowie rodziny i współpracownicy. Niezależnie od przypadku, teraz jest czas, aby przetworzyć wszystkie dodatkowe i oczyścić. Hopefully these tips will help you declutter your life and start you off with a clean slate.

Editor’s Note: This post was originally published on January 19, 2018, and was revised on March 12, 2020.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *