Menu Zamknij

Jak działa karmienie piersią?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak powstaje mleko matki i jaki proces zachodzi w Twoim ciele, aby zapewnić te słodkie chwile karmienia piersią z Twoim maleństwem? Porozmawiajmy o Twoim ciele i o tym, jak działa karmienie piersią!

Jak działa karmienie piersią?

Hormon progesteron odgrywa kluczową rolę w karmieniu piersią – zarówno kiedy jesteś w ciąży, jak i po porodzie. Kiedy jesteś jeszcze w ciąży, w twoim organizmie jest więcej progesteronu niż zwykle, co pomaga powstrzymać piersi przed wypływem mleka, które się w nich gromadzi. Jeśli zauważyłaś wycieki podczas ciąży, nie martw się – to całkowicie normalne! Pod koniec ciąży Twoje piersi będą się czuły „pełne”. Jest to siara (pełne składników odżywczych „pierwsze mleko”), która zaczyna być produkowana! Po porodzie dzieje się kilka rzeczy, które umożliwiają przepływ mleka: hormon prolaktyny wzrasta, a poziom progesteronu spada. Pierwsze kilka posiłków po porodzie jest małych dla dziecka, ale pełnych płynnego złota – siary – i wszystkich niezbędnych składników odżywczych, których potrzebuje Twój noworodek.

Jak powstaje mleko matki

Mleko matki jest produkowane w tkance gruczołowej (pęcherzykach płucnych) piersi. Tkanka mięśniowa gładka wokół każdej maleńkiej komórki produkującej mleko kurczy się, gdy uwalniane są hormony. Spuszczenie mleka następuje, gdy skurcze te napędzają mleko w dół przewodów mlecznych do otworów w brodawce sutkowej i jest wywoływane przez płacz dziecka, dotyk, stymulację sutka i ssanie. Podczas karmienia będziesz miała kilka wypływów, ale podczas pierwszego wypływu możesz odczuwać mrowienie lub pulsowanie w piersiach. Jest to całkowicie normalne i jest spowodowane rozszerzaniem się przewodów mlecznych w miarę wypływu mleka. Ponieważ produkcja mleka działa na zasadzie podaż=popyt, częste karmienie piersią będzie stymulować produkcję mleka i utrzymywać jego zapas na wysokim poziomie.

Fun Fact!

W miarę jak Twoje dziecko rośnie, Twoje mleko zmienia się, aby nadążyć za potrzebami żywieniowymi dziecka.

To piękny, niesamowity i fascynujący proces, który sprawia, że karmienie piersią jest możliwe. Jako mama karmiąca piersią powinnaś być dumna z niesamowitego odżywiania, które zapewniasz swojemu maleństwu!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *