Menu Fechar

Husband With a Mental Illness: Como ajudá-lo Cope

h2>Você finalmente sabe o que há de errado com ele. Agora o quê?

P>Passamos a conhecer-nos, vou pedir-lhe que faça algo um pouco estranho.

p>P>Pronto?p>P>Preenda por um minuto que os problemas no seu casamento não são por causa do seu marido ter uma doença mental.

Imagine que a fonte de sua infelicidade definitivamente não é que seu marido tenha DDA (Transtorno do Déficit de Atenção), TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), ou narcisismo.

Dizemos que ele sendo passivo agressivo, bipolar, ou exibindo síndrome do adolescente não é o que a mantém dormindo em quartos separados, ou faz com que cada conversa se transforme em uma discussão.

Pode ser de excluir que o tratamento de uma doença como esta o aproximaria de se sentir conectado e acarinhado.

p>Imagine que tudo isso é apenas uma grande distração do verdadeiro problema, que pode ser algo completamente inesperado, como foi no meu casamento doloroso e solitário.

Suponhamos que esses diagnósticos são uma tentação gigantesca de focar nas falhas do seu marido em vez das coisas que você poderia mudar – as coisas que realmente levariam a ter o rosto dele iluminado quando você chegasse em casa e ele te perseguisse até o quarto.

Agora você está olhando para as coisas através da lente da minha experiência, e da experiência de milhares de clientes que dizem que era a deles também. Mas só o pudemos ver em retrospectiva – depois de praticarmos The Six Intimacy Skills e começarmos a respeitar os nossos maridos e a repor-nos.

Deste ponto de vista, parece óbvio que focarmo-nos em doenças mentais não ajudou em nada.

Você pode estar a ler este blog para que o possa apoiar e saber como o pode ajudar melhor com o seu distúrbio ou défice.

Para mim, a resposta foi fingir que não existe.

Realmente.

Hoje é como se o meu marido nunca tivesse tido um distúrbio deficitário, apesar de ter sido diagnosticado e medicado para um incurável há um ano atrás.

O que as esposas infelizes têm em comum

Ainda de um diagnóstico do DSM (Manual de Diagnóstico e Estatística) para o seu marido coloca-a num clube que tenho quase a certeza que não quer fazer parte da Sociedade das Esposas Desiludidas

Pode pensar que é por terem casado com homens com defeitos mentais incapacitantes. É possível. Isso é certamente uma perspectiva.

Aqui está o que eu sei com certeza: Dos milhares de mulheres que me procuram para ajudar nas suas relações, quase todas têm um diagnóstico para o marido.

Isto é algo que as mulheres infelizes casadas parecem ter em comum.

Às vezes ela leu sobre uma condição em algum lugar, ou fez um teste numa revista em nome dele ou levou-o a um profissional para um diagnóstico.

Uma esposa vai me perguntar se The Six Intimacy Skills ainda vai funcionar, já que seu marido é narcisista e bipolar, digamos. E ela vai acrescentar frequentemente que ele também veio de uma família disfuncional.

Se você se encontrar falando do seu marido em termos semelhantes, e não tiver conseguido os resultados que você esperava, aqui está a próxima possibilidade a considerar se você estiver disposta: E se o seu marido não tiver nenhuma dessas doenças?

E se tiver havido um erro e ele tiver um estado de saúde mental 100% limpo?

O que você foca em aumentos, incluindo déficits e distúrbios

A razão pela qual eu sugiro que você considere essa idéia é porque mesmo que ele tenha todos os sintomas de TDA ou TOC no DSM, afirmando que sobre ele não vai levá-la a um casamento mais feliz.

Na verdade, afirmar que alguém tem um distúrbio ou um déficit é uma crítica, e ninguém nunca ficou mais feliz por criticar seu marido. Então, concentrar-se na idéia de que seu marido está mentalmente doente está fazendo vocês se sentirem piores.

Outra razão para examinar esta crença é descobrir se está servindo para você afirmar que seu marido tem uma doença mental.

A minha história sobre a doença mental do meu marido foi minha justificativa sobre o porquê de eu estar tão infeliz no meu casamento. Como em: “É claro que estamos tendo problemas – ele tem Transtorno de Déficit de Atenção! Duh!”

Não consegui encontrar uma saída para o meu pântano, encontrei uma história que me aliviou da responsabilidade.

Mas a história que eu inventei tem um marido desfeito e uma esposa miserável dentro dela. Esse não é o romance de conto de fadas com que sonhava quando era pequena.

Enquanto a história se adequava às nossas circunstâncias (como eu as vi então), não chegava perto de corresponder aos meus desejos.

E se eu tiver um diagnóstico para o meu marido, e ele já estiver a tomar remédio para isso?” pode estar a perguntar-se.

Só sabe ao certo o que lhe convém.

“Mas e se o diagnóstico do meu marido for real? E se for a verdade?” você pode estar se perguntando.

Pode ser.

Mas quaisquer que sejam suas falhas e enfermidades, elas não são suas falhas e enfermidades, e portanto não estão ao seu alcance para controlar. Serve a algum de vocês se a mulher que melhor conhece seu marido no mundo afirma que ele é mentalmente doente, deficiente ou desordenado?

P>Porque você é a especialista em sua própria vida, só você sabe a resposta. Mas se deixar o diagnóstico para o seu marido se sentir tão difícil como separar-se de uma preciosa herança familiar, pergunte-se o que é que a tem tão apegada a si.

Ele ainda é o homem que você escolheu quando disse, “Eu faço”

Sim, os diagnósticos provavelmente forneceram algumas informações. Eles podem ser fascinantes. Mas que diferença fez ter esse discernimento? Será que isso faz dele um cara diferente daquele com quem você casou?

p>Você está dizendo a si mesma que não teria casado com ele se soubesse dos diagnósticos, como eu costumava fazer?p>p>Porque você estava muito animada para casar com ele na época e ele era o mesmo cara estranho.

O que quer que você decida, eu sei por experiência própria que focar na doença dele ainda é uma distração do seu próprio poder de mudar sua atitude ou abordagem.

Todos os segundos que passamos a discutir os seus defeitos é outro segundo da sua vida que lhe falta… tal como eu estava a perder a minha vida enquanto estava concentrada em garantir que o meu marido recebia Ritalina para a sua doença deficitária.

A sua doença mental simplesmente não é da sua conta.

P>Ponha-se a par de como se beneficiou de carregar o diagnóstico do seu marido.

p>Se não está a achar que é útil em termos de a tornar mais feliz ou mais ligada como um casal, considere deitá-lo fora como um velho par de sapatos que nunca encaixam para começar.p> Casou com um homem que não é perfeito, mas ele é perfeito para si.

Se o que você quer é desfrutar dessa sensação de excitação, paixão e conexão como os parceiros no crime que você era quando namorava-considerar abandonar o diagnóstico.

Mas como as coisas vão melhorar?

Se você está preocupada que seu marido possa ser sempre um preguiçoso, ou ser desconfortável em festas, ou nunca ser um bom ouvinte, ou nunca se dar bem com sua irmã, eu tenho ótimas notícias. Esses problemas vão melhorar à medida que você melhorar em ser respeitosa, começando por desistir dessa crítica em particular a ele.

Em vez de se preocupar com o que está errado com seu marido (vamos encarar isso – não é um grande passatempo!), gaste sua energia fazendo-se feliz. Clique em To Tweet

É aí que entram as mudanças. E elas são grandes mudanças.

Focalize em ser respeitoso. Não há uma maneira respeitosa de dizer a alguém que é narcisista.

Aqui estão os tipos de transformações que vejo quando uma esposa começa a praticar As Seis Habilidades de Intimidade.

O marido anteriormente indisponível emocionalmente parece muito mais disponível e interessado na sua esposa porque já não tem de validar a sua própria auto-estima à luz de todas as críticas que recebe.

O antigo marido bipolar parece muito mais calmo e nivelado quando se sente apreciado e vê que a sua mulher pensa que ele é capaz e inteligente.

Um marido com PTSD do seu tempo no serviço e sempre pareceu zangado responde com ternura e começa a dormir melhor.

Em outras palavras, o amor realmente cura. E saber nutrir o amor em sua casa pode fazer um longo caminho para torná-lo um brincalhão e apaixonado.

AAAAND, LEMBRE-SE DE ASSINAR O MEU GRUPO DE FACEBOOK GRATUITO.

Mais uma coisa, se você quiser sair comigo e com muitas outras mulheres que se preocupam em ter relacionamentos incríveis, não deixe de clicar aqui para se juntar ao meu grupo privado GRÁTIS no Facebook.

Hi! Eu sou a Laura.

Eu era a esposa perfeita – até que me casei de fato. Quando tentei dizer ao meu marido como ser mais romântica, mais ambiciosa e mais arrumada, ele me evitou. Eu o arrastei para o aconselhamento matrimonial e quase me divorciei dele. Comecei então a falar com mulheres que tinham o que eu queria em seus casamentos e foi aí que eu consegui o meu milagre. O homem que me cortejou voltou.

p>Eu escrevi alguns livros sobre o que aprendi e acidentalmente comecei um movimento mundial de mulheres que praticam As Seis Intimidades Skills™ que levam a ter relacionamentos incríveis e vibrantes. O que mais me orgulha é a minha relação lúdica e apaixonada com o meu hilariante marido John – que se veste desde antes de eu nascer.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *