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Top 7 Best Mass Gainers for Skinny Guys [2021]

Venda NOW Sports Nutrition, Carbo Gain Powder (Maltodextrin), Rapid Absorption, Energy Production, 8-Pound

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Quer sejam os seus genes, a sua dieta, ou o seu regime diário, pode estar a achar difícil e até impossível acumular massa muscular e ganhar peso, mesmo quando está a fazer exercício físico regularmente e a comer de acordo com o seu plano de ganho de peso.

Best Mass Gainer for Skinny Guys

Se este for o caso, então o gainer de massa adequado pode ajudá-lo a aumentar o peso e aumentar essa massa muito mais rápido e fácil.

Aqui estão alguns dos melhores gainers de massa para os skinny guys e hard gainers.

NOW Sports Nutrition, Carbo Gain Powder

Made de Maltodextrin puro, que é um carburante complexo do milho, Agora o Sports Carbo Gain é fácil de digerir e será absorvido rapidamente, promovendo ganho de peso e aumento de energia.

O melhor ganho de massa para os magros não contém OGM, corantes artificiais, esteróides escondidos, alergénios escondidos, sabores artificiais, ou nutrientes de nanopartículas. Foi testado para mais de 220 substâncias proibidas e tem certificação GMP e NPA A-rated para qualidade e segurança.

A Maltodextrina, que é o ingrediente principal deste ganho de massa, é composta por cadeias de moléculas de glucose referidas como polímeros de glucose, e que são muito fáceis de serem digeridas e assimiladas pelo sistema digestivo no corpo.

Este alto ganho de massa de carboneto pode ser misturado com água e sumo. Não contém proteínas, gordura ou fibras e é uma excelente fonte de energia.

Também não contém soja, glúten, trigo, levedura, ovos, leite, marisco, peixe ou nozes, que são alergênios comuns.

O ganho de massa eficiente vem em recipientes de 2, 8 ou 12 libras e é recomendado para uso antes, durante ou após um treino intenso, misturando meia xícara do produto com suco de 16 onças ou água.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

O Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Powder vem em um duplo sabor rico de chocolate natural, o que o torna agradável de beber. Além disso, ele está em uma forma instantânea, por isso ele irá misturar bem com água ou suco sem grumos ou grumos.

A mistura de proteína em pó é vendida em recipientes de 5 libras, o que equivale a 74 porções.

A cada porção inclui 24 gramas de proteína, o que ajuda a construir massa muscular magra, 5,5 gramas de BCAAs ajudam a apoiar a recuperação e resistência. Cada porção tem 3-4g de carboidratos, 1-3g de açúcar, e 1-1,5g de gordura. Não contém sucralose, sabores artificiais, ou glúten.

Uma única porção tem 120 calorias.

O produto é testado para substâncias proibidas e é certificado como seguro para suporte e recuperação muscular e para a construção de massa e aumento de força.

Pode ser consumido de manhã cedo ou logo antes ou depois do exercício, e os seus aminoácidos vão fazer efeito e começar a trabalhar na síntese das proteínas musculares.

Over tudo, esta excelente proteína em pó vai melhorar imensamente os resultados dos seus treinos.

Optimum Nutrition Pro Gainer Weight Gainer

O Optimum Nutrition Pro Gainer foi especificamente concebido para um elevado ganho de peso proteico.

Cada porção desta proteína em pó e carboidrato melhor ganho de massa para os magros contém 650 calorias por porção, 60g de proteína, 85g de carboidratos, 8g de gordura, e 22 diferentes vitaminas e minerais, incluindo as vitaminas C, E, e zinco.

Obrigado ao aumento de proteínas de alta qualidade deste massa em pó, você será capaz de acumular massa e ganhar peso e iniciar a recuperação, e os carboidratos adicionados ajudarão a restaurar seus níveis de energia do treinamento também.

Este é um excelente ganho de massa para tipos magros e é mais eficiente quando consumido após sessões de treino ou entre as refeições.

O Pro gainer contém uma mistura de proteínas incluindo isolado e concentrado de proteína de soro de leite, albumina de ovo, caseinato de cálcio, peptídeos hidrolisados de soro de leite e peptídeos de glutamina.

É vendido em recipientes ou embalagens de 10,19 libras e é testado para substâncias proibidas.

MuscleTech Mass Tech Extreme Mass Gainer

The MuscleTech Mass Tech Extreme 2000 Mass Gainer é outro ganho de massa de primeira categoria que foi testado e comprovado para ajudar as pessoas a ganharem libras e construírem a sua força.

A proteína em pó de soro de leite da MuscleTech vem em sabores triplos de chocolate brownie ou baunilha e em embalagens de 1,37, 7, ou 22 libras.

Este ganho de massa proteica contém 2.260 calorias por porção e mais de 400 gramas de carboidratos, 80 gramas de proteína, 10 gramas de creatina, 8,2 gramas de leucina, e 20 vitaminas e minerais diferentes. Esta é uma excelente notícia para os skinny guys que procuram uma nutrição óptima e suplementos sérios para se tornarem os gainers de peso.

Contém 100% de proteína de soro de leite, e a sua fórmula especial 5 em 1 de gainer de massa extrema de soro de leite irá garantir que você ganha a massa que você quer mais rápido e mais fácil do que com a maioria dos outros produtos desta gama.

O gainer de massa à base de soro de leite não contém nenhum sabor artificial e foi testado para substâncias proibidas. Também não tem fillers, misturas proprietárias, ou ingredientes chave sub-doseados.

É certificado GMP para qualidade e é considerado o ganhador de massa número 1 por muitos.

Testes mostraram que pessoas que consomem o Mass tech Extreme 2000 ganham mais de cinco vezes mais quilos de massa do que um grupo de controle que não conseguiu o produto. A adição de 10g de creatina por porção também ajuda a aumentar a força muito mais rapidamente.

É um excelente produto se você está procurando um massage gainer para aumentar a massa, aumentar sua força, e embalar nos músculos.

Proteína Orgânica à base de Plantas em Pó

A Proteína Orgânica à Base de Plantas em Pó é adequada para aqueles de vocês que preferem consumir ingredientes orgânicos enquanto acumulam massa muscular e ganham peso.

O ganho de massa orgânico é o substituto perfeito para a refeição ou para o aumento de peso para os exercícios.

Vem em tubos de 2,03 lbs. e contém 21g de proteína à base de plantas por porção, 6g de fibra orgânica, 4g de carboidratos e 4g de gordura, e 255mg de potássio, 66mg de cálcio, e 6mg de ferro por porção. A proteína de ganho de peso contém 150 calorias por porção.

O batido proteico de ganho de peso Orgain contém zero glúten, OGM, soja, açúcar e lactose, ou leite e é vegan.

Foi certificado USDA orgânico e é produzido de forma sustentável e ecologicamente correta.

Os principais ingredientes usados para fazer este excelente suplemento proteico incluem sementes de chia orgânica, proteína de ervilha orgânica, arroz marrom orgânico, e cacau orgânico.

Vem num sabor cremoso de chocolate com água na boca e mistura-se perfeitamente com água, sumo, ou outros para formar uma consistência agradável e suave, o que é um prazer de beber.

Over tudo, este é o suplemento proteico em pó mais limpo que se pode comprar no mercado, e pode ter a certeza de que tudo o que está a beber é orgânico, amigo do ambiente e saudável. Isto torna-o adequado para pessoas de todas as idades, incluindo crianças.

Muscle Meds Carnivor Mass Chocolate Fudge

The Muscle Meds Carnivor Mass é o primeiro construtor de massa de carne bovina, que o ajudará a construir os músculos muito mais rápido e fácil do que quando estiver a seguir o seu regime de treino e dieta habitual.

Este magnífico acumulador de massa contém hidrolisado de proteína de bovino, carboidratos reativos de alto impacto, creatina, BCAAs, o que ajudará a aumentar a amplificação e sinalização da insulina e levará a um rápido ganho de peso.

O suplemento tem 50 gramas de proteína por porção e é sem açúcar, sem colesterol, sem glúten e sem lactose, e contém apenas 3 gramas de gordura por porção.

A porção, que é cerca de 4 colheres, tem 710 calorias.

O recipiente tem 5,96 lbs. e vem em um saboroso sabor de chocolate fudge.

A melhor fonte de proteína anabólica foi testada e provou levar a um ganho médio de 7,7 lbs. de massa muscular por 8 semanas de uso em homens de treinamento duro, então se você precisa aumentar seu ganho de peso de forma rápida e eficiente, ou você é um ganhador duro, você deve definitivamente experimentar este suplemento dietético.

Optimum Nutrition Micronized Creatine

O Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder é outro excelente suplemento para a construção muscular e suporte energético, e recuperação.

A creatina é o único ingrediente neste suplemento, e é micronizada para uma absorção rápida e completa para o melhor efeito de cada porção.

O ganho de massa por Optimum Nutrition é oferecido em diferentes tamanhos de embalagem, incluindo 1.32 lbs.., 2.64 lbs.., 5.3-oz, 10.6-oz, ou 400 porções.

Com este pó de creatina, você receberá 5g de creatina 100% pura monohidratada, que ajuda a suportar o crescimento e força e impulsiona a recuperação dos músculos.

O recipiente de 1.32 lbs. contém 120 porções do tamanho de uma colher de chá arredondada por dia.

O suplemento foi testado para substâncias proibidas e está entre os melhores que encontrará se quiser um suplemento à base de creatina para aumentar a sua massa e força.

Quais são os prós e os contras de usar um massajogador?

Um massajogador, como o nome sugere, é um suplemento que é embalado com calorias e nutrientes, que ajudam a aumentar a massa muscular e também a aumentar o peso.

Os diferentes massaificadores contêm diferentes macro e micronutrientes e ingredientes, que também ajudam a aumentar a força muscular, o crescimento e a recuperação.

Existem múltiplas vantagens em tomar o melhor suplemento de massaificadora se você for uma pessoa magra ou uma pessoa que ganha peso duro:

  • Os aminoácidos no suplemento ajudam a construir a massa muscular magra no corpo.
  • Os melhores gainers de massa podem ajudá-lo a aumentar a sua massa muscular e ganhar peso muito mais rapidamente do que quando segue a sua dieta regular e programa de treino.
  • Estes suplementos de ganho de peso rápido também podem ajudar a regenerar a energia que consumiu durante os treinos.
  • Os shakes de ganho de peso ajudam a acelerar a recuperação muscular.
  • Alguns dos gainers de massa incluem outros ingredientes e componentes de construção que irão aumentar ainda mais o crescimento muscular, tais como creatina, aminoácidos, arginina, colostro, e outros.

Existem também algumas desvantagens de ganhar massa para beber ou ganhar peso, incluindo:

  • alguns dos massaificadores são extremamente ricos em calorias e nutrientes e são pesados para beber, e vão fazê-lo sentir-se cheio durante horas, o que pode impedi-lo de comer regularmente e o quanto quiser
  • Muitos destes massaificadores têm um sabor suave e uma estrutura desagradável, que algumas pessoas têm dificuldade em ingerir
  • alguns dos massaificadores contêm grandes quantidades de açúcar ou Maltodextrina, o que pode causar picos de insulina.
  • Um suplemento de ganho de peso que contém muita creatina e cafeína pode causar hidratação se você não beber água suficiente.
  • Os melhores suplementos de massa para ganho de peso podem ser caros para comprar e consumir por longos períodos de tempo.

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